第5回ノルディック・ウォーキング in 戸隠
　みなさん、「ノルディック　ウォーキング」って聞いた事ありませんか？　
　 「ノルディック　ウォーキング」とは、１９９７年フィンランドで始められ、専用のストックを使 い全身を使う運動効果の高いスポーツです。　
　
　 当ガイド組合ではアウトドアメーカーのキャラバン様の協力を得て８名のガイドが指導者講習会の修了書を頂き、日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターになりました。
　現在、多方面で注目されているフィットネススポーツです。都会の真中でも十分出来ますが、やはり大自然の中で、森林浴を楽しみながら心も身体もフィットネスすれば、効果倍増間違い有りません。肩こりや全身のストレッチなどストックと使い解消出来ます。　女性が特に気にしている“二の腕のタプタプ”など効果テキメンです。　
　
　 また、今回はせっかく秋の戸隠です。身体を動かし軽く汗をかいた後、これまた身体に良い「新蕎麦」を頂きましょう！
【開催要項】

　 ★開催日時　１１月２日（日）　ＡＭ９時３０分～ＰＭ１４時頃
　 ★集合場所　コース検討中　AM９時集合
　 ★会場　　　コース検討中　
　 ★参加費用　￥3,500円（ガイド代、保険代、お蕎麦代を含む。）
　　　　　　　　　　※ストックはＬＥＫＩ社のストックを無料レンタル致します。
　 ★申し込み締め切り　１０月２3日（木）
　 ★申し込み先　　Ｅ－Ｍａｉｌ：戸隠登山ガイド組合事務局　ＴＥＬ： 090-5348-0540
　 ★主催　戸隠登山ガイド組合　　後援　戸隠観光協会　㈱キャラバン